FORHOLD SOM BRÆNDER •• Om vækstforhold, transformation gennem relationer & at vælge sig selv til med Pernille Øland Frandsen

LYT MED

Eller lyt her på siden, det er dog desværre ikke en pålidelig afspiller:

I denne episode taler jeg med min veninde Pernille Øland Frandsen om vores tid i Østtimor, hvor vi begge fik os nogle vigtige erfaringer og lærestreger ift. forhold.

Her har du en meget åbenhjertig samtale, som handler om parforhold, kærlighed og selvudvikling… og ikke nødvendigvis parforhold af den allersundeste slags, men udfordrende forhold, som lærte os en masse. Jeg vil kalde dem vækstforhold, fordi det kan være den slags forhold, som tvinger os til at GRO ud af et lavt selvværd.

I denne episode kommer vi ind på:

Prioritet af glæde

Ikke at nøjes

Hvad en nonnecirkel er for noget

At vælge i stedet for at blive valgt

At turde sige nej

Bevidsthed om hvad ens valg siger om ens selvværd

At æde gulvtæppet

Hvordan relationer kan føre til udvikling

Hvordan fortidens uhelede ar kan influere valget af partner

Anerkendelse af de røde flag og at stole på sin kropssignaler

Hvordan forhold kan være et drug og føre til addiction

Hvordan man kommer ud af et negativt forhold/en forholdsaddiction

Find Pernille:

Instagram

Autoimmun Balance:

Autoimmun Balance 

Luca Sofia Engen