De fire hjørnesten i et liv i balance + vores historier •• Autoimmun Balance

Klik ét af disse links for at lytte med:

Eller lyt med her via siden:

I denne episode taler jeg med min nære ven og kollega, Pernille Øland Frandsen, om vore respektive historier ift. at have en autoimmun sygdom (cøliaki for mit vedkommende, diabetes T1 for Pernilles.) Vi fortæller om vore rejser med sundshedssystemet, at lære vore kroppe at kende på ny, at trives med en autoimmun tilstand. Vi taler også om, hvordan krop og psyke hænger sammen, og om hvordan vi arbejder med underbevidsthed, følelser osv. for et stortrivende helbred på alle planer.