Ep#2 Katrine Gisiger - Om at slutte fred med sin krop, gøre op med perfektionsime & om at være et sammensat menneske

I denne episode taler jeg og min veninde Pernille Øland Frandsen med Katrine Gisiger om kropsbillede, perfektionsime, selvkærlighed, om at turde slippe kontrollen og tillade sig selv at indeholde mange nuancer og facetter.
Links
Katrine ejer Livsstilshuset på Islands Brygge og er uddannet i Ernæring og Sundhed.
Katrines Instagram: https://www.instagram.com/katrine.gisiger/
Pernilles Instagram: https://www.instagram.com/pernilleoland/
Luca Sofias Instagram: https://www.instagram.com/lucasofia/
Meditationen: https://www.lucasofia.dk/selvkrlighedsmeditation
Jeg nød at lære Stine bedre at kende via hendes Human Design-chart, og det er jeg sikker på, du også vil, for hun er en menneskelig diamant 💎❤️
I denne episode taler jeg med min veninde Pernille Øland Frandsen om vores tid i Østtimor, hvor vi begge fik os nogle vigtige erfaringer og lærestreger ift. forhold.
Den tredje og sidste del af den store Ayurveda-episode med Stine Brink er i æteren.
Del 2 ud af 3 af den store Ayurveda-episode med dygtige yogalærer og Ayurveda-vejleder Stine Brink.
Har du kendskab til Ayurveda? Det har du i hvert fald efter denne episode, hvor The Dichotomy har besøg af skønne og eventyrlige Stine Brink. Stine er yogalærer og underviser + giver sessioner i Ayurveda.
I dag snakker Luca Sofia om død, numerologi, afslutning, begyndelse, XXXTENTACION, kattekilling, at stå frem og lade sig blive set.
Det allervigtigste jeg har lært ift. selvværd er, at det autentiske selvværd - og det autentiske selv - altid er i os.
Jeg har i denne episode besøg af sangerinde, musiker, saunagusmester, genbrugsentusiast, yolateslærer og bare generelt helt fantastisk skønne menneske, Emilie Schiøtt, også kendt under kunstnernavnet FRIGG.
Emma Acs gæster The Dichotomy, og det var vildt hyggeligt. Samtalen med Emma tager os med på en rejse igennem Emmas karriere - lige fra den startede til nu. Vi hører også om Emmas barndom, hendes udfordringer og glæder, om tanker omkring maskulinitet og femininitet, kreativitet, heart break, kropsbillede, spiritualitet og drømme.