Sådan hæver du dit selvværd: Heal dine triggere

Lyt med via ét af disse links:

Eller lyt her via afspilleren på siden:

Hurra! Det er The Dichotomys 1 års fødselsdag. Tusind tak til alle, som lytter med, “gamle" som nye lyttere.

Hvad er en trigger, og hvad har det med selvværd at gøre? Hvad skal vi bruge vrede til? Hvad er forskellen på at være trigget og være vred? Dét og meget mere får du svar på i denne episode.

Vores selvværd er i høj grad defineret af de overbevisninger og mantraer, vi har om os selv. Disse overbevisninger og mantraer huserer som regel i underbevidstheden, så hvordan får vi fingre i dem, så vi kan ændre dem til at være nærende og støttende mantraer og overbevisninger?

Hvorfor er vore triggere egentlig healende gaver?

Lyt med og få svar :) 

På trods af en voldsom omgang birkepollenallergi er Luca Sofia klar med en ny episode i anledning af The Dichotomys 1 års fødselsdag. I samme anledning får du TRIGGET •• guide til 195,- (normalpris 235,-)

Selvterapi: Trigget •• Hæv dit selvværd gennem transformering af hæmmende mønstre i krop & underbevidsthed
235.00

Selvterapi - en online workshop til terapeutisk arbejde på egen hånd med fokus på at hæve selvværdet.

Denne holistiske guide støtter dig i at identificere triggere, opløse og integrere dem, så dit nervesystem bliver mere rummeligt og dit selvværd højnes. Guiden er fyldt med øvelser - både kropslige og mentale, som guider dig i at slippe hengemt materiale i kroppen samt omprogrammere loopende mønstre i underbevidstheden, så triggerne mister sin magt over dig, og du bliver fri til at skinne som den, du virkelig er.

Guiden indeholder

  • Uundværlig info omkring kroppen, triggere og underbevidstheden + underbevidsthedens rolle i manifestation

  • Kropsligt fokus på hengemt materiale

  • Kropsterapeutiske øvelser

  • Åndedrætsøvelsen fra himlen

  • Mentale øvelser

  • Identifikation af negative mantraer og skabelsen af positive mantraer

  • Dagbogspunkter

  • En SOULmedi, som øger kommunikationen med kroppen, tager dig dybt ned i underbevidstheden og skaber neuroplastisk ændring af hæmmende mønstre i din underbevidsthed.

  • Og mere!

Læg i kurv