Autoimmun trivsel

En holistisk tilgang til din autoimmune sygdom, som opløser blokeringer i krop og psyke og nærer din sande essens.

BLIV VEN MED DIN KROP

 

Vore kroppe er aldrig imod os. Kroppen ønsker altid på bedste vis at holde os raske og sunde; det er dens fornemmeste opgave. Sammen kan vi afkode din krops signaler og finde ud af, hvordan vi bedst muligt nærer dig – på det fysiske, psykiske og sociale plan.

Jeg ser den autoimmune sygdom som en måde, hvorpå din krop, dine følelser, dit sind og din sjæl kan kommunikere med dig på. Den autoimmune sygdom åbner et vindue indtil dét, vi alle trænger allermest til: selvkærlighed og egenomsorg. Det er på tide at løse de gamle blokeringer, den dybt internaliserede stress eller den hårde, indre kritiker. 

Den autoimmune sygdom kan være et kompas, vi bruger til at navigere med, så vi kan blive den mest autentiske, fuldendte udgave af os selv og få det bedst tænkelige liv fyldt med energi og glæde - i endnu mere balance end nogensinde før. Et liv med personlig frihed. Et liv med overskud og energi til at forfølge de vildeste drømme – og trives i en rig og afbalanceret hverdag.

  • Vi kigger på din livsstil, som er et vigtigt element i at slutte fred med sin krop og autoimmune tilstand.

  • Vi løser skjulte, psykiske blokeringer og gamle traumer – på det kropslige, psykiske og sociale plan.

  • Kropsbehandlingen giver din krop en vigtig mulighed for at hele, styrke immunforsvaret, nervesystemet, fordøjelsessystemet og hormonsystemet.

  • Stresshåndteringsværktøjer til at slippe bekymringerne og være tilstede i nuet.

  • Vi bearbejder dét at have en kronisk tilstand og den sorg og frustration, der kan være forbundet dermed.

  • Nærer og støtter op om forholdet til din krop, så det er omsorgsfuldt og selvkærligt.

  • Værktøjer og øvelser laver vi sammen, og du tager disse med hjem, så du kan arbejde videre på din proces.

 

For dig, som ønsker at begynde den livgivende proces mod at bringe krop & psyke i balance,

ser jeg frem til at se dig i min praksis eller online via Skype.

 
Navn *
Navn